19 Mẹo Để Bạn Có Được Một “Mái Tóc Mượt Mà” Tự Nhiên Ngay Tại Nhà

0
2457
bi-quyet-cham-soc-toc
19 Mẹo Để Bạn Có Được Một "Mái Tóc Mượt Mà" Tự Nhiên Ngay Tại Nhà

Để có được một mái tóc khỏe mạnh, mượt và óng ả đó luôn là một trong những điều mà chúng ta quan tâm và luôn muốn có được. Chúng tôi xin giới thiệu một số mẹo nhỏ giúp bạn chăm sóc tốt cho mái tóc của mình, mà không tốn nhiều thời gian và cũng rất dễ thực hiện giúp bạn có được mái tóc đẹp lý tưởng.

Lưu ý rằng. Đây chỉ là những phương pháp để giúp bạn chăm sóc và nuôi dưỡng tốt cho những mái tóc đang khỏe mạnh óng mượt, hoặc đã được phục hồi lại từ những hư tổn mà bạn đã khắc phục được. Đối với những trường hợp tóc đang gặp vấn đề hư hại nào đó, bạn có thể tham khảo một bài viết khác của chúng tôi để có đầy đủ thông tin và cả những cách khắc phục tự nhiên tốt và phù hợp nhất với bạn.

Xen thêm: 12 Vấn Đề Về Tóc Phổ Biến Nhất Cả Ở Nam Giới Và Phụ Nữ

Dưới đây là 19 lời khuyên giúp bạn có một mái tóc khỏe và mượt mà

1. Sử dụng nước lạnh

Nước lạnh là một điều lý tưởng cho tóc của bạn, tuy nhiên có thể nó sẽ gây ra một vài khó khăn hay phiền toái nào đó đặc biệt là vào mùa đông. Nhưng nếu bạn thật sự muốn có một mái tóc khỏe và mượt mà, hãy cố gắng gội đầu bằng nước càng lạnh càng tốt. Nước lạnh giúp tóc của bạn phẳng, khi tóc khô bạn sẽ có một mái tóc mượt. Nước nóng gây ra kết quả ngược lại làm cho tóc xoăn cứng và khô. Nếu bạn không thể chịu được cái lạnh của mùa đông, bạn có thể sử dụng nước ấm sau đó gội lại bằng nước lạnh.

2. không nên gội đầu hàng ngày

Bạn nên gội đầu vài lần mỗi tuần, hoặc 2 – 3 ngày một lần. Không phải hàng ngày, để có được mái tóc khỏe và mịn, tóc của chúng ta cần các loại dầu tự nhiên mà da đầu tạo ra để giữ cho nó mịn màng. Trong trường hợp bạn gội đầu hàng ngày, bạn sẽ tẩy sạch các dầu dưỡng chất này trước khi nó có thể làm mềm tóc. Thậm chí, gội đầu mỗi ngày còn làm khô tóc. Bạn nên lựa chọn một thói quen thích hợp để gội đầu tốt nhất khoảng 2 – 3 lần một tuần, ngoại trừ những người mà tóc của họ tiết ra rất nhiều chất nhờn, họ có thể gội đầu mỗi ngày.

3. Gội đầu bằng các loại dầu gội thảo dược tự nhiên

Tất cả chúng ta đều biết rằng thực phẩm tự nhiên là lựa chọn số một và cũng là duy nhất, trong chăm sóc sắc đẹp. Những dưỡng chất và dinh dưỡng của nó tốt cho da và tóc của chúng ta, chúng không gây hại mà còn cung cấp chất dinh dưỡng thiên nhiên giúp tóc khỏe hơn, mềm mượt và mịn hơn.

Trước khi sử dụng dầu gội bạn cũng nên đọc qua các thành phần, công thức và cách sử dụng nó để thu về được những kết quả như ý muốn.

4. Sử dụng dầu xả

Dầu xả sẽ giúp mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và mịn màng, bằng cách giữ ẩm cho tóc và giữ cho mái tóc không bị rối. Lựa chọn loại dầu xả tự nhiên, có mùi thơm giúp mái tóc được mịn màng nhưng không làm nặng mái tóc của bạn. Các chất dưỡng ẩm trong dầu xả sẽ ngấm vào và nuôi dưỡng từng sợi tóc của bạn, giúp hạn chế những hư hại, và mang lại cho bạn một mái tóc tuyệt vời.

Trên thực tế dầu xả được các chuyên gia khuyên, là phương pháp tốt và hiệu quả nhất để chăm sóc tóc. Dầu xã hoàn toàn vô hại. Tuy nhiên bạn nên đọc kỹ và làm theo hướng dẫn. Từ những gì nhà sản xuất đưa ra để thu được nhiều lợi ích nhất.

5. Chải tóc bằng lược có răng thưa

Sau khi gội đầu tóc vẫn còn ướt bạn nên sử dụng một chiếc lược có răng thưa. Sau đó chải tóc nhẹ nhàng, điều này sẽ ngăn tóc của bạn bị rụng hay hư hại. Khi tóc còn ướt chúng rất mỏng và yếu sử dụng một chiếc lược có răng thưa để chải sẽ hạn chế tóc rụng.

6. Chải tóc hai lần một ngày

Nhớ chải tóc ít nhất hai lần một ngày. Tuy nhiên, bạn nên chải nhẹ nhàng, không cố gắng kéo hay giật tóc. Việc chải tóc thường xuyên có thể cải thiện lưu thông máu của bạn trên da đầu và đồng thời lan truyền các loại dầu tự nhiên trên da đầu, đều ra cả mái tóc của bạn. Chải kỹ và thường xuyên cũng giúp cho mái tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa tóc bị khô, chải từng phần khi tóc ẩm.

7. Không sử dụng khăn khô để chà sát mạnh tóc

Sau khi tắm gội. Bạn thường sử dụng khăn để quấn mái tóc của lại và chà mạnh để các giọt nước dư thừa biến mất. Tuy nhiên bạn không nên làm điều đó vì nó sẽ gây ra tóc bị rối và gãy, thay vào đó bạn nên nhẹ nhàng thấm tóc của mình từng phần một.

8. Không sử dụng nhiệt quá cao

Sử dụng nhiệt trên tóc quá cao có thể làm suy giảm kết cấu mịn màng của tóc. Nhiệt làm hư tóc của bạn, khiến tóc trở nên thô ráp và xoăn. Vì vậy, nếu có thể, hãy giữ mái tóc của bạn tránh xa cái nóng. Trong trường hợp bạn phải sử dụng máy sấy tóc hoặc các máy tạo kiểu nhiệt khác, trước tiên hãy bảo vệ tóc của bạn bằng chất bảo vệ hoặc thuốc xịt. Điều này sẽ giúp giảm thiểu thiệt hại do nhiệt gây ra bằng cách tạo lớp bảo vệ quanh tóc.

9. Cắt tỉa thông thường

Ngay cả khi tóc của bạn đang phát triển bình thường, bạn vẫn nên cắt tỉa thường xuyên vì nó sẽ rất tốt để giúp cho tóc của bạn khỏe và mịn. Kể cả khi bạn đang sở hữu một mái tóc đẹp bóng bẩy và tuyệt vời các đầu trẻ ngọn và sự hư hại có thể xuất hiện bất cứ khi nào. Cắt tỉa 4 tháng một lần sẽ giúp bạn hạn chế điều đó và giữ cho mái tóc mượt mà.

10. Sử dụng máy sấy đúng cách

Máy sấy khô tốt cho tóc. Tuy nhiên trong trường hợp bạn đang vội vàng, bạn vẫn phải đảm bảo thổi khô đúng phương pháp. Khi đó bạn đang kích thích lớp biểu bì để giữ cho tóc phẳng và mịn màng. Không sử dụng nhiệt cao luôn giữ cho mái tóc có được sự mát mẻ. Để máy sấy cách tóc khoảng 15cm và cố gắng di chuyển máy liên tục, tránh để máy sấy thổi một chỗ quá lâu sẽ khiến mái tóc không được khô đều.

11. Sử dụng Gel lô hội

Gel lô hội là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu tốt cho mái tóc của chúng ta. Nó chứa các men cung cấp cho sự phát triển tóc khỏe mạnh và giúp cho tóc mịn màng mềm mại. Bên cạnh đó gel lô hội cũng chứa các chất tương tự như của keratin, là một phần quan trọng cho sự phát triển của tóc do đó nó dễ dàng thâm nhập vào từng sợi tóc và cung cấp các loại ẩm cần thiết.

gel-lô-họi-trong-làm-đẹp
gel lô hội trong làm đẹp

Cách sử dụng:

  • Cắt một vài miếng lô hội nhỏ để lấy gel tươi
  • Sau đó, pha loãng với một ít nước và sử dụng nó để bôi lên tóc
  • để nguyên trong nửa giờ sau đó gội sạch lại bằng dầu gội

12. Giấm táo

Giấm táo được biết đến như một loại thuốc nhuộm tóc tự nhiên. Độ pH của tóc là 5,5 sử dụng giấm táo sẽ giúp duy trì sự cân bằng độ pH của da đầu chúng ta. Gội đầu bằng giấm táo sẽ đóng lớp biểu bì tóc của chúng ta và giúp cho tóc mềm mại, mịn màng và sáng bóng.

Cách sử dụng:

  • Bạn pha loãng 1/4 chén giấm với 1 chén nước
  • Sử dụng dung dịch này để gội đầu sau khi làm ướt tóc và sau đó tiếp tục gội đầu lại.

13. Chăm sóc tóc bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa luôn được các chuyên gia ưu tiên và khuyến khích chúng ta sử dụng như một biện pháp tốt nhất để có một mái tóc khỏe mạnh. Mỗi tuần một lần, sử dụng dầu dừa để có được mái tóc mịn màng, mềm mại và sáng bóng. Cố gắng sử dụng phương pháp này khi tóc của bạn khô và bạn sẽ ngạc nhiên bởi kết quả của nó.

Cách sử dụng:

  • Làm ấm 1 muỗng canh dầu dừa chưa tinh chế sau đó sử dụng để thoa lên tóc của bạn. Bạn cần thoa đều lên tất cả các sợi tóc trên đầu
  • Che mái tóc của bạn lại bằng khăn hoặc mũ tắm, và để như thế khoảng 60 phút hoặc qua đêm
  • Gội đầu lại khoảng 2-3 lần bằng dầu gội để tẩy sạch hết dầu dừa

14. Dầu ôliu

Dầu ôliu là một lựa chọn tuyệt vời khác cho việc chăm sóc tóc. Cũng như hầu hết các thực phẩm tự nhiên khác nó được sử dụng phổ biến để cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng giúp tóc khỏe và mịn màng.

Cách sử dụng:

  • Thoa đều 1 muỗng canh dầu ô liu lên tóc
  • Che tóc lại bằng một bọc nhựa hoặc mũ tắm
  • Để như thế trong 60 phút
  • Tháo khăn và gội đầu 2-3 lần bằng dầu gội để loại bỏ tất cả dầu
  • Làm khô tóc như bình thường

15. Mật ong

Mật ong được biết đến như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có thể hấp thụ độ ẩm của tóc. Ngoài ra, nó giúp cho tóc thêm độ bóng và sáng, nó cũng được các chuyên gia khuyên sử dụng để giúp cho mái tóc mượt mà.

Cách sử dụng:

  • Lấy 2 thìa mật ong và trộn vào 2 chén nước ấm
  • Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và sau đó sử dụng để xịt lên tóc
  • Xoa nó vào da đầu và để yên trong 15 phút
  • Gội đầu lại bằng nước ấm

16. Chăm sóc tóc bằng các loại dầu tự nhiên làm nóng

Một biện khác trong danh sách các lời khuyên, để có được một mái tóc khỏe mạnh, mượt mà và óng ả mà bạn không nên bỏ qua là, sử dụng dầu nóng. Massage tóc và da đầu của bạn bằng dầu nóng không chỉ mang lại cho bạn một mái tóc mịn màng và khỏe mạnh, mà còn giúp cho bạn giảm stress.

Sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu ô liu, dầu dừa, jojoba, hạnh nhân, dầu thầu dầu, hương thảo, hoa oải hương và cỏ xạ hương để massage tóc. Bạn cũng có thể kết hợp chúng lại với nhau để có kết quả tốt hơn.

Cách sử dụng:

  • Massage da đầu với 2-3 muỗng canh dầu (tùy thuộc vào chiều dài tóc của bạn). Nhớ bôi dầu lên tóc
  • Sau khi mát xa, quấn đầu bằng một chiếc khăn ấm. Để tạo một môi trường tốt cho dầu ngấm vào tóc
  • Để nguyên như thế khoảng 20 – 30 phút sau đó gội đầu lại bằng dầu gội nhẹ.

17. Sử dụng bia để phun lên tóc

mặt-nạ-bia
Chăm sóc tóc bằng bia

Một cách khác nữa là sử dụng bia để phun lên tóc của bạn, Bia đã được chứng minh là có lợi ích đối với tóc của chúng ta. Bia là một nguồn cung cấp vitamin B tốt, mang lại sự mượt mà cho mái tóc. Đơn giản, bạn chỉ cần cho bia vào bình và xịt lên tóc mỗi khi bạn gội đầu sau đó sấy khô tóc như bình thường, sau khi khô mùi của bia sẽ biến mất và để lại cho bạn một mái tóc đẹp và sáng bóng.

18. Có một chế độ ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh cũng là một phần quan trọng trong việc chăm sóc tóc. Một chế độ ăn uống tốt đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của tóc từ bên trong, giúp tóc khỏe và mịn màng hơn. Một số loại thực phẩm mà bạn có thể lựa chọn là: nhiều trái cây tươi và rau quả, thịt nạc, cá, thực phẩm từ sữa và các loại hạt. Đây là biện pháp tốt nhất mà bạn có thực hiện để nuôi dưỡng và chăm sóc tóc từ bên trong hơn nữa nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn.

19. Uống nhiều nước

Uống nước chắc chắn sẽ mang lại lợi ích cho cơ thể bạn theo nhiều cách khác nhau, bao gồm cả sức khỏe tóc. Thiếu nước có thể gây khô tóc, giòn và dễ gãy. Trong trường hợp bạn không uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày, hãy mang theo một chai nước bên mình và đảm bảo chai luôn đầy nước. Lượng nước bạn uống càng nhiều thì càng tốt cho cơ thể bạn bao gồm cả tóc.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng quá nhiều soda và cafe. Chúng là 2 thứ đồ uống có thể giúp cho chúng ta tỉnh táo vào buổi sáng, có lợi cho sức khỏe, trong nhiều trường hợp còn có thể điều trị bệnh. Tuy nhiên khi uống quá nhiều có thể khiến cho tóc của bạn bị yếu đi không mượt và sáng bóng. Thay vào đó hãy uống nước ép trái cây hoặc rau quả chúng có tác dụng tốt cho tóc của bạn.

Để có được một mái tóc mịn màng sáng bóng và khỏe mạnh, bạn cần đầu tư một chút thời gian và công sức nhất là khi tóc của bạn đang bị hư tổn. Luôn có những phương pháp tốt nhất cho mái tóc của bạn để mang lại lợi ích và hiệu quả cao nhất. Mọi góp ý, đóng góp và xây dựng ý kiến bạn có thể để lại trên facebook của chúng tôi.

Có thể bạn quan tâm:

15 bí quyết để có một mái tóc dày hơn và đẹp hơn tại nhà