Mụn Trứng Cá, Nguyên Nhân Và 25 Phương Pháp Điều Trị Tự Nhiên

0
353
Mun-chung-ca-bi-quyet-dieu-tri-mun-trung-ca-tu-thao-duoc-tu-nhien
Mụn Trứng Cá, Nguyên Nhân Và 25 Phương Pháp Điều Trị Tự Nhiên

Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến, mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Mụn trứng cá hình thành khi da bị viêm, các tuyến dầu trong da bị nhiễm vi khuẩn, và dần dần sưng lên chứa đầy mủ bên trong. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề nổi mụn, bạn cần biết chúng là mụn gì, và có tất cả bao nhiêu loại mụn. Có nhiều loại mụn mà da của chúng ta có thể gặp phải. Một số loại có thể nhẹ và không cần lo lắng nhiều, tuy nhiên một số khác có thể rất nghiêm trọng, tốn nhiều thời gian và công sức của bạn mới có thể khắc phục được. Mụn trứng cá bao gồm các loại phổ biến sau:

  • Mụn đầu trắng – nó nằm trong các lỗ chân lông kín, nếu một người có da nhờn, mụn đầu trắng thường sẽ xuất hiện nhiều hơn.
  • Mụn đầu đen – Nguyên nhân chính của mụn đầu đen là sự hình thành của các tế bào da chết và vi khuẩn, vệ sinh da không đầy đủ và cẩn thận cũng có thể là một nguyên nhân của mụn đầu đen.

Các loại phổ biến khác bao gồm:

  • Mụn đỏ, viêm – nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ,
  • Mụn mủ – mụn đỏ có mủ ở đầu mụn,
  • Mụn bọc – mụn mủ to, tạo thành bọc mủ, cứng và đau,
  • Mụn nang – mụn bọc lớn, nang lông bị viêm, chứa mủ, rất đau.

Nguyên nhân chính gây ra nổi mụn hiện nay vẫn chưa có một kết luận nào được khẳng định chắc chắn bởi nghiên cứu. Tuy nhiên một số nguyên nhân gây ra nổi mụn được biết tới khá phổ biến bao gồm:

  • Các tuyến dầu trên da tiết ra quá nhiều bã nhờn dư thừa, điều này có thể gây nổi mụn.
  • Sự tích tụ của các tế bào da chết: bã nhờn trên da của chúng ta có thể dính vào các tế bào da chết và dẫn đến tắc nghẽn các lỗ chân lông, những lỗ chân lông bị tắc nghẽn đó sẽ nổi mụn.
  • Nổi mụn do di truyền: Một nguyên nhân phổ biến khác dẫn đến nổi mụn bao gồm di truyền, con cái có thể sẽ mang một làn da giống cha hoặc mẹ, nên những người có làn da tiết ra bã nhờn quá mức dẫn đến mụn. Con cái họ cũng có nguy cơ bị ảnh hưởng cao hơn.
  • Tuổi vị thành niên: Hầu hết mọi người thường mắc các vấn đề về mụn ở tuổi dậy thì. Điều này có thể là do ở tuổi dậy thì các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, do những thay đổi vật lý trong cơ thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.
  • Nổi mụn do vi khuẩn: Một trong số những nguyên nhân chính dẫn đến nổi mụn là do vi khuẩn hoạt động quá mức, theo như một số chuyên gia thì vi khuẩn thường phát triển và hoạt động mạnh hơn ở các lỗ chân lông bị chặn. Chúng sống và phát triển trong da của chúng ta và sẽ gây mụn trong điều kiện thích hợp.
  • Chế độ ăn uống hàng ngày: Chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng lớn tới sức khỏe da của chúng ta. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng các loại thực phẩm chứa nhiều đường, khiến cho hàm lượng đường trong máu tăng cao, cũng có thể là một nguyên nhân gây nổi mụn. Ngoài ra một số loại thực phẩm chế biến sẵn cũng là một nguyên nhân gây nổi mụn.
  • Căng thẳng: Mặc dù căng thẳng không trực tiếp gây nổi mụn, tuy nhiên căng thẳng thường tạo ra các phân tử neuropeptides một loại tế bào nhỏ giống như các protein và có thể gây ra mụn.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, lưng, vai hoặc thậm chí là cổ. Mặc dù chúng không gây nguy hiểm tuy nhiên nó có thể khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, mất tự tin, và có thể để lại sẹo trên da của chúng ta. Trong thực tế có rất nhiều giải pháp được nghiên cứu và áp dụng để điều trị tình trạng mụn. Nhưng nó còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, thời gian điều trị có thể kéo dài, cũng như là phương pháp đó có phù hợp với làn da của bạn hay không.

Một số biện pháp điều trị mụn từ những thực phẩm tự nhiên ngay tại nhà có thể giúp ích cho bạn, giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn, và dần dần loại bỏ mụn cũng như ngăn không cho mụn tái phát. Ngoài ra nó còn giúp cho làn da của chúng ta khỏe hơn, trắng, sáng, và đẹp hơn.

Dưới đây là 25 phương pháp tự nhiên khác nhau giúp bạn điều trị gàu ngay tại nhà

nhung-nguyen-lieu-tu-nhien-pho-bien-va-giau-chat-dinh-duong-de-cham-soc-toc
Sử dụng các loại thực phẩm phẩm tự nhiên để điều trị mụn trúng cá

1. Trị mụn trứng cá bằng cách sử dụng băng

Một số người cho biết họ đã từng sử dụng băng trong việc điều trị mụn, và đã mang lại hiệu quả, bạn cũng có thể thử sử dụng biện pháp này để điều trị mụn nếu muốn. Băng giúp làm dịu viêm, sưng và đỏ da, đồng thời sử dụng băng giúp thắt chặt các lỗ chân lông trên da cũng như cải thiện tuần hoàn máu. Một số người cho rằng băng có thể giúp giảm dầu và bụi bẩn từ bề mặt da của chúng ta. Hơn nữa sử dụng băng rất đơn giản bạn có thể thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

  • Một miếng đá lạnh
  • Một miếng vải sạch

Cách sử dụng:

  • Sử dụng vải sạch để bọc khối băng lại
  • Sau đó chườm lên da khu vực bị mụn trong vài giây mỗi lần
  • Thực hiện khoảng vài phút
  • Và lặp lại phương pháp này liên tục hàng ngày để có kết quả tốt.

2. Chanh – Một thành phần tuyệt vời để điều trị mụn

Chanh là một loại trái cây tự nhiên giàu vitamin c, axit và các chất dinh dưỡng khác rất tuyệt vời trong việc làm đẹp, điều trị nhiều tình trạng về da và tóc khác nhau. Không có gì ngạc nhiên khi nhiều người liệt kê chanh là một trong những biện pháp điều trị mụn tự nhiên tại nhà nhanh và hiệu quả nhất. Chanh làm cho mụn khô nhanh hơn và sẽ nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên bạn phải sử dụng nước chanh tươi, không nên sử dụng nước chanh đóng chai hoặc chế biến sẵn bởi bất cứ lý do nào, vì nó đã qua sử lý và cũng chứa chất bảo quản nên sẽ mất tác dụng trong vài trường hợp nó còn mang tác dụng ngược.

Bạn cần chuẩn bị:

  • Một quả chanh
  • Một tăm bông sạch

Cách sử dụng:

  • Cắt đôi quả chanh sau đó vắt để lấy nước cốt chanh tươi
  • Lấy tăm bông sạch để thấm nước cốt chanh tươi
  • Sử dụng nó để thoa lên khu vực bị ảnh hưởng trước khi đi ngủ.

Hoặc bạn có thể thử một cách khác bạn kết hợp nước chanh với bột quế. Tuy nhiên, nếu da của bạn nhạy cảm, bạn không nên sử dụng giải pháp này.

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng canh nước cốt chanh
  • 1 muỗng cà phê bột quế

Cách sử dụng:

  • Trộn bột quế và nước cốt chanh với nhau
  • Sử dụng để thoa lên khu vực bị ảnh hưởng
  • Và để qua đêm
  • Trước khi rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.

3. Sử dụng dầu cây trà để trị mụn trứng cá

Với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu cây trà cũng được coi là một trong những biện pháp khắc phục mụn trứng cá tốt nhất mà chúng ta nên biết và cố gắng thực hiện để có kết quả tốt. Loại dầu này giúp chống lại vi khuẩn trên da của chúng ta, đặc biệt là những chất gây mụn. Trong trường hợp da của chúng ta đang bị mụn, dầu cây trà cũng sẽ giúp ích rất nhiều. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau để có kết quả tốt nhất:

Bạn cần chuẩn bị:

  • Dầu cây trà,
  • Một cây tăm bông, hoặc thứ gì đó mềm mại.

Cách sử dụng:

  • Lấy tăm bông để nhúng vào tinh dầu này,
  • Sử dụng nó để thoa lên những chỗ bị mụn,
  • Để khoảng 15 đến 20 phút,
  • Sau đó rửa sạch

Hoặc bạn có thể sử dụng một phương pháp khác cũng có hiệu quả cao:

Bạn cần chuẩn bị:

  • Một và giọt dầu cây trà
  • 1 muỗng canh gel lô hội

Cách sử dụng:

  • Trộn các thành phần này lại với nhau,
  • Sử dụng hỗn hợp để thoa lên khu vực bị nổi mụn,
  • Đợi khoảng 20 phút,
  • Sau đó rửa sạch bằng nước.

4. Dầu ô liu tự nhiên

Một biện pháp tự nhiên khác mà chúng tôi muốn khuyên các độc giả của chúng tôi trong bài viết này đó chính là sử dụng dầu ô liu để điều trị mụn.

Dầu ô liu là một nguồn giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da của chúng ta tốt hơn. Với các tính chất khác nhau tốt cho sức khỏe và da, dầu ô liu được coi là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để điều trị mụn tại nhà. Dưới đây là một số điều bạn cần chuẩn bị khi sử dụng dầu ô liu để trị mụn:

Bạn cần chuẩn bị:

  • Dầu ô liu
  • Nước ấm

Cách sử dụng:

  • Rửa mặt trước,
  • Sử dụng dầu ô liu trên những điểm bị nổi mụn,
  • Lấy khăn sạch và ngâm vào nước ấm
  • Sau đó vắt khăn và đắp lên mặt sao cho làn da có thể cảm nhận được hơi ấm,
  • Thấm hết dầu ô liu mà không cần chà xát,
  • Sau một vài phút, hãy rửa mặt lại lần nữa.

5. Sử dụng giấm táo để điều trị mụn

giấm-táo
Sử dụng giấm táo trong chăm sóc da và điều trị mụn trứng cá

Dấm táo là một trong những thành phần tự nhiên tuyệt vời cho làn da phụ nữ. Nó xuất hiện trong rất nhiều các công thức làm đẹp, giấm táo có thể loại bỏ các vi sinh vật gây ra một số tình trạng trên da. Trong một số trường hợp, nó có thể hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Nhờ các đặc tính của nó giấm táo cũng được coi là một trong số những thành phần tự nhiên tốt nhất để khắc phục và điều trị mụn trên da.

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê giấm táo
  • 3 muỗng cà phê nước

Cách thực hiện:

  • Trộn các thành phần này lại với nhau,
  • Rửa và lau khô mặt bằng khăn sạch,
  • Sử dụng tăm bông thấm vào nước pha giấm táo và xoa lên những chỗ bị nổi mụn,
  • Để nguyên khoảng 20 phút hoặc qua đêm,
  • Lặp lại phương pháp này nhiều lần trong ngày.

6. Điều trị mụn trứng cá sử dụng kem đánh răng – nên thử

Có thể bạn sẽ hơi ngạc nhiên khi kem đánh răng lại được liệt kê vào danh sách các phương pháp hiệu quả để điều trị mụn. Trên thực tế đã có rất nhiều người sử dụng phương pháp này và nói rằng nó rất hiệu quả. Tuy nhiên bạn nên sử dụng kem đánh răng màu trắng vì nó mang lại các kết quả tích cực, Gel kem đánh răng nên tránh. Bạn có thể thực hiện như sau:

Sử dụng một ít kem đánh răng thoa lên chỗ bị nổi mụn trước khi đi ngủ, và để nó qua đêm sau đó rửa sạch vào sáng hôm sau. Bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày mỗi lần thực hiện để nguyên ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch.

7. Điều trị mụn tại nhà sử dụng sữa chua

Sữa chua không chỉ là thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe con người. Trong nhiều trường hợp, sữa chua đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc làn da của chúng ta. Sữa chua cũng được biết đến là một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên tốt nhất trong điều trị mụn, với các đặc tính chống viêm và làm sạch da của sữa chua. Nó có thể được sử dụng để giảm đỏ cũng như làm dịu da bị viêm. Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp độ ẩm giúp cho da của chúng ta sáng và khỏe hơn.

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê sữa chua nguyên chất,
  • Một ít nước cốt chanh,

Cách sử dụng:

  • Trộn các thành phần này lại với nhau,
  • Rửa mặt bằng nước và lau khô bằng khăn sạch,
  • Sử dụng hỗn hợp này thoa lên những chỗ bị mụn,
  • Để nguyên trong khoảng 15 phút,
  • Sau đó bạn rửa mặt bằng nước,
  • Bạn thực hiện hai lần một ngày.

8. biện pháp khắc phục và điều trị mụn bằng hơi nước

Sử dụng hơi nước luôn là một trong những cách tuyệt vời để chăm sóc da cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Vậy nó có hiệu quả trong điều trị mụn hay không, câu trả lời là có. Hơi nước giúp cho lỗ chân lông của chúng ta nở ra. Điều này khiến cho da của chúng ta thở dễ dàng hơn, ngoài ra hơi nước cũng góp phần làm sạch vi khuẩn và bụi bẩn trong lỗ chân lông của chúng ta, một trong những nguyên nhân chính dẫn đến viêm và nhiễm trùng da. Bạn có thể thực hiện như sau:

Bạn cần chuẩn bị:

  • Thùng chứa lớn
  • Nước nóng
  • Dầu dưỡng ẩm

Cách thực hiện:

  • Đổ nước nóng vào thùng chứa,
  • Để hơi nước bốc lên và tiếp xúc với da mặt trong vài phút,
  • Rửa mặt lại bằng nước ấm và để khô,
  • Thoa kem dưỡng ẩm lên da, để một lúc sau đó rửa sạch lại.

9. Điều trị mụn bằng thực phẩm tự nhiên – Tỏi

sử-dụng-tỏi-để-trị-mụn-trứng-cá
sử dụng tỏi để trị mụn trứng cá

Tỏi là một thực phẩm tự nhiên tuyệt vời cho sức khỏe con người. Tỏi thường được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị rất nhiều bệnh. Nhờ các chất chống oxy hóa, sát trùng, kháng nấm và kháng vi-rút, tỏi được coi là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để điều trị mụn mà nhiều người biết tới và sử dụng. Ngoài ra tỏi còn chứa một lượng lớn lưu hình rất tốt trong việc điều trị mụn. Nhiều nghiên cứu về tỏi cho thấy nếu bạn có thể ăn ít nhất 1 tép tỏi sống hàng ngày, nó sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa và điều trị bệnh rất hiệu quả. Để sử dụng tỏi trong điều trị mụn bạn làm như sau:

Chuẩn bị:

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài tép tỏi tươi

Cách sử dụng:

  • Cắt tép tỏi ra và chà xát nó lên vùng bị nổi mụn,
  • Đợi khoảng 5 phút,
  • Sau đó rửa sạch da bằng nước ấm,
  • Bạn thực hiện vài lần mỗi ngày.

10. Điều trị mụn bằng – Baking soda

Baking soda là một sự lựa chọn phổ biến khác, trong số những phương pháp điều trị mụn tự nhiên tốt nhất mà nhiều người sử dụng. Baking soda giúp tẩy và loại bỏ các tế bào da chết, cũng như bụi bẩn và dầu thừa trên da, góp phần làm cho da khỏe và sáng hơn. Bạn có thể thực hiện theo một số bước sau:

Chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê baking soda
  • Một ít nước cốt chanh

Cách sử dụng:

  • Trộn hai thành phần với nhau để có được một chất dẻo mịn,
  • Rửa sạch da và giữ ẩm nhẹ,
  • Sử dụng hỗn hợp này để bôi lên những chỗ bị nổi mụn,
  • Để yên trong vài phút cho đến khi khô.

Lưu ý: Không để hợp chất này trên da lâu quá vài phút, vì nó có thể dẫn tới kích thích hoặc khô da đặc biệt là đối với những làn da bị nhạy cảm.

Cuối cùng là rửa sạch bằng nước ấm. Để có kết quả nhanh chóng bạn thực hiện biện pháp này hai lần mỗi ngày.

11. Điều trị mụn bằng cách sử dụng – mật ong

mật ong giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da khô
mật ong giúp chăm sóc da và điều trị mụn trứng cá

Mật ong là một loại thực phẩm tự nhiên tuyệt vời trong làm đẹp, điều trị bệnh, và chăm sóc sức khỏe của chúng ta. Trong số các biện pháp tự nhiên để điều trị mụn tại nhà tốt nhất mật ong luôn là sự lựa chọn thông minh phổ biến và an toàn. Theo một số nhà nghiên cứu, mật ong giàu chất kháng sinh tự nhiên, giúp chữa trị nhiều loại bệnh và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Khi lựa chọn mật ong cho quá trình điều trị mụn bạn cần thực hiện các bước sau:

Chuẩn bị:

  • Một ít bột quế

Cách sử dụng:

  • Trộn hai thành phần với nhau cho đến khi bạn có một hợp chất dẻo và mịn,
  • Sau đó sử dụng để xoa lên những nơi bị nổi mụn trước khi đi ngủ và để qua đêm,
  • Sáng hôm sau rửa sạch da bằng nước mát,
  • Bạn thực hiện biện pháp này hàng ngày.

Ngoài ra bạn cũng có thể làm theo cách sau:

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị một tăm bông sau đó nhúng thẳng vào mật ong và thoa lên chỗ bị nổi mụn,
  • Bạn để nguyên trong khoảng 30 phút
  • Sau đó rửa sạch da bằng nước ấm

Trên đây là một vài cách đơn giản để bạn có thể sử dụng mật ong trong việc điều trị mụn. Tuy nhiên, nó có thể mất thời gian để có được kết quả tốt nhất. Bạn nên kiên trì và có thể thực hiện vài lần một ngày.

12. Điều trị mụn sử dụng – Dưa chuột

Tất cả các loại trái cây tươi luôn là những thành phần tự nhiên tốt cho sức khỏe của chúng ta trong đó có cả việc làm đẹp. Dưa chuột luôn là một thành phần rất quan trọng trong nhiều công thức để làm đẹp da, và vì lý do đó nó được lựa chọn trong công thức để điều trị mụn. Dưa chuột là một nguồn giàu vitamin và khoáng chất tuyệt vời như vitamin A, C, E và kali. Đặc biệt với đặc tính làm mát và làm dịu, nó giúp giảm cảm giác khó chịu do nổi mụn.

Bạn có thể thực hiện theo các chỉ dẫn sau:

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1-2 quả dưa chuột tươi
  • Một cốc nước

Cách sử dụng:

  • Cắt dưa chuột thành từng miếng nhỏ,
  • Sau đó cho dưa chuột vào bát và đổ nước vào, ngâm dưa trong nước khoảng 1 giờ, để chuyển tất cả chất dinh dưỡng từ dưa sang nước.
  • Sau đó lọc để lấy nước
  • Bạn có thể uống hoặc sử dụng nước đó để rửa sạch da.

Hoặc bạn có thể sử dụng dưa chuột làm mặt nạ với các bước đơn giản. Công thức này giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông, làm cho da của chúng ta sáng và khỏe hơn:

Bạn thực hiện như sau:

  • Dưa chuột tươi vài quả,
  • Rửa sạch dưa chuột bằng nước hòa tan với một ít muối,
  • Xay dưa chuột cho tới khi nát và mịn,
  • Sau đó sử dụng để thoa lên mặt và chờ khoảng 15 phút,
  • Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm,
  • Bạn thực hiện phương pháp trên vài lần mỗi ngày.

13. Điều trị mụn – Bằng đu đủ

Đu đủ là một sự lựa chọn tuyệt vời khác, cho làn da của chúng ta. Giống như các loại trái cây khác, đu đủ rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho việc nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra các chất chống oxy hóa và men trong đu đủ được cho là giúp giảm viêm, đồng thời làm cho làn da của chúng ta trẻ trung mềm mại và sáng bóng hơn.

Bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

  • Đu đủ tươi
  • Một chút mật ong

Cách sử dụng:

  • Đu đủ gọt vỏ và xay nhuyễn,
  • Trộn đu đủ nghiền với mật ong cho tới khi mịn,
  • Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào da,
  • Đợi khoảng 10-15 phút cho đến khi bột khô,
  • Sau đó rửa sạch bằng nước.

Một cách khác có thể đơn giản hơn là, bạn ép đu đủ thành nước ép. Sau đó sử dụng nước ép đu đủ để thoa lên da vùng bị ảnh hưởng. Bạn đợi 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.

14. Cách trị mụn sử dụng gel lô hội

gel-lô-họi-trong-làm-đẹp
gel lô hội trong làm đẹp

Nếu bạn là một người quan tâm tới các loại thảo dược tự nhiên để làm đẹp hẳn bạn sẽ biết lô hội là một thành phần tự nhiên, phổ biến và quý giá được sử dụng vô cùng nhiều trong hầu hết những công thức để làm đẹp trong đó có da và tóc.

Với đặc tính sát trùng, chống viêm và chống nấm, lô hội có thể giúp ích cho quá trình chữa bệnh, và ngăn ngừa tình trạng viêm. Ngoài ra, các khoáng chất và vitamin trong lô hội rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da. Việc sử dụng gel lô hội để điều trị mụn cũng rất dễ dàng để thực hiện bạn chỉ cần làm theo các bước sau:

Bạn cần chuẩn bị:

  • Một ít gel lô hội(bạn có thể mua gel lô hội hoặc tìm kiếm cách làm trên google)

Cách sử dụng:

  • Đầu tiên bạn rửa mặt bằng nước sạch
  • Sau đó sử dụng gel lô hội để thoa lên da mặt
  • Bạn giữ nguyên trong khoảng 15 phút
  • Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm

15. Điều trị mụn bằng – Cam

Một cách khác trong danh sách các biện pháp trị mụn hiệu quả nhất là sử dụng cam. Khi đọc tới phương pháp hiệu quả này bạn nên áp dụng càng sớm càng tốt để có một kết quả mỹ mãn sau một thời gian thực hiện.

Cam chứa nhiều vitamin như vitamin C và acid citric, đều là các dưỡng chất tốt cho da. Trên thực tế có rất nhiều người đã sử dụng vỏ cam trong việc điều trị mụn và mang lại kết quả đáng kể, vậy bạn có thể thực hiện như thế nào với phương pháp này?

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 trái cam

Cách sử dụng:

  • Đầu tiên rửa mặt sạch sẽ
  • Lấy vỏ cam để chà nhẹ nhàng trên da mặt của bạn
  • Sau đó lấy nước nguyên chất từ quả cam
  • Sử dụng một que tăm bông để thấm nước cam và thoa nhẹ lên chỗ bị nổi mụn
  • Để nguyên khoảng 30 phút
  • Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh
  • Bạn thực hiện ít nhất 2 hoặc 3 lần một ngày

16. Điều trị mụn trứng các bằng – Dâu tây

dâu-tây
Sử dụng dâu tây để điều trị mụn trứng cá

Dâu tây cũng là một thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe con người nhờ vào các chất dinh dưỡng tuyệt vời của nó. Do nguồn axit salicylic phong phú, dâu tây giúp loại bỏ vi khuẩn trên da. Khi kết hợp với mật ong hỗn hợp này sẽ mang lại hiệu quả rất cao trong việc điều trị mụn trứng cá.

Những thứ bạn cần chuẩn bị:

  • 1 vài quả dâu tây
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

  • Xay dâu tây cho tới khi nhuyễn và mịn
  • Thêm mật ong vào bột dâu tây và trộn đều
  • Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên những chỗ bị nổi mụn
  • Đợi khoảng 20 phút và rửa sạch.

17. Đang thử với cà chua

Cà chua cũng là một loại thực phẩm thiên nhiên, một loại trái cây tốt và có tác dụng thần kỳ trong rất nhiều công thức làm đẹp, sử dụng cà chua để chăm sóc sắc đẹp thì đó là điều đương nhiên. Tuy nhiên nó có hiệu quả tốt trong điều trị mụn hay không thì chúng tôi vẫn đang thử nghiệm trên da của mình.

Cà chua rất giàu lycopene, một trong những hợp chất quan trọng trong việc bảo vệ làn da của chúng ta khỏi sự lão hóa. Bên cạnh đó, nó cũng giúp chữa lành các tổn thương tế bào, và đỏ da gây ra bởi nổi mụn. Bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này, điều trị mụn thì chúng tôi chưa dám chắc chắn nhưng chăm sóc da thì đã quá rõ. Và chúng an toàn tuyệt đối vì là thực phẩm tự nhiên.

Chuẩn bị:

  • 1 quả cà chua

Cách sử dụng:

  • Chiết nước ép từ quả cà chua,
  • Lấy nước ép này và thoa lên da của chúng ta,
  • Để yên trong khoảng 20 phút,
  • Sau đó rửa sạch bằng nước.

18. Biện pháp tự nhiên tại nhà để điều trị mụn – Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là thành phần phổ biến cho nhiều công thức làm đẹp. Vì vậy, thật dễ hiểu khi lòng trắng trứng có mặt trong danh sách các biện pháp tự nhiên tại nhà để điều trị mụn được sử dụng phổ biến bởi nhiều phụ nữ. Bạn cần gì?

Bạn cần chuẩn bị:

  • Đập quả trứng ra và tách lấy lòng trắng

Cách sử dụng:

  • Bạn sử dụng ngón tay hoặc một thứ mềm mại, để thoa lòng trắng trứng lên da mặt, khi da mặt khô,
  • Rửa mặt sau 1 giờ để có hiệu quả tốt nhất,

Phương pháp này rất đơn giản. Bạn cũng nên thường xuyên ăn trứng, vì trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của chúng ta. Giúp cho da và tóc của chúng ta phát triển khỏe mạnh từ bên trong, bạn ăn lòng đỏ trứng và lòng trắng sử dụng để thoa lên da mặt giúp trắng da và điều trị mụn.

19. Điều trị mụn sử dụng trà xanh

trà-xanh
Sử dụng trà xanh để điều trị mụn trứng cá

Trà xanh nổi tiếng với một số lợi ích sức khỏe, bao gồm cả lợi ích cho da, trà xanh có công dụng trị mụn hiệu quả như những phương pháp được đề cập khác.

Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy trà xanh có những lợi ích kỳ diệu trong việc ngăn ngừa và điều trị nổi mụn. Như chúng ta biết, trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa có tên EGCG, một trong những chất quan trọng trong việc hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, sản xuất bã nhờn và kể từ đó nổi mụn có thể được giải quyết dễ dàng.

Chuẩn bị:

  • Vài lá trà xanh hoặc túi trà xanh chế biến sẵn

Cách làm:

  • Đun sôi một cốc nước, và cho lá trà xanh vào túi, sau đó nhúng túi trà vào nước sôi,
  • Để nguyên cho tới khi nước nguội, và lá trà đã thôi hết ra nước,
  • Rửa mặt thật kỹ và dùng khăn để thấm cho khô da,
  • Sử dụng nước trà xanh để thoa lên da mặt bằng vải mịn hoặc bông,
  • Để nguyên trong khoảng 15 phút,
  • Sau đó rửa sạch bằng nước,
  • Bạn có thể thực hiện vài lần mỗi ngày.

20. Biện pháp tự nhiên tại nhà để điều trị mụn – Sử dụng bạc hà

Giống như các thành phần khác, bạc hà cũng giúp điều trị mụn hiệu quả. Với tính chất làm dịu và làm mát của nó, bạc hà có những lợi ích của việc giảm đỏ và kích ứng. Ngoài ra, bạc hà có thể giết chết vi khuẩn gây ra mụn nhờ vào tính chất kháng khuẩn và kháng virus của nó.

Chuẩn bị:

  • Lá bạc hà hoặc dầu bạc hà

Cách sử dụng:

  • Bạn ép để lấy nước ép bạc hà,
  • Sử dụng một chiếc tăm bông để thoa nước ép này lên vùng bị nổi mụn,
  • Đợi khoảng 10 phút,
  • Rửa sạch da bằng nước lạnh.

Trong trường hợp bạn chỉ có dầu bạc hà, bạn có thể sử dụng dầu bạc hà với các cách sau:

Bạn cần:

  • 2 – 3 giọt tinh dầu

Cách sử dụng:

  • Sử dụng dầu bạc hà để thoa lên khu vực bị ảnh hưởng,
  • Để nó trên da khoảng 2 phút,
  • Rửa sạch bằng nước ngay sau 2 phút.

21. Điều trị mụn bằng – Tinh dầu trầm hương

Giống như nhiều loại tinh dầu khác, dầu trầm hương cũng mang lợi ích trong việc điều trị nổi mụn. Sử dụng loại dầu này giúp loại bỏ vi khuẩn cũng như giảm viêm do nổi mụn. Ngoài ra, nó còn góp phần kích thích các tế bào khỏe mạnh phát triển nhanh chóng và mạnh mẽ. Khi sử dụng loại dầu này để điều trị mụn, nó có thể chữa trị được cả những loại mụn bướng bỉnh gây nhiều khó khăn cho chúng ta. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn nhạy cảm, bạn cũng nên cân nhắc khi sử dụng.

Bạn cần:

  • 1 hoặc 2 giọt tinh dầu nguyên chất

Cách sử dụng:

  • Sử dụng một chiếc tăm bông để nhúng vào dầu,
  • Thoa dầu lên những vùng bị nổi mụn,
  • Và để nó qua đêm,
  • Rửa sạch vào sáng hôm sau.

22. Tinh dầu hoa oải hương để chữa mụn

Với đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, tinh dầu hoa oải hương cũng được coi là một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên phổ biến nhất cho việc điều trị mụn được nhiều người sử dụng. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng các chất chống oxy hóa trong dầu giúp đẩy mạnh quá trình chữa lành mụn trên da. Đặc biệt nó có thể chữa lành mụn trên tất cả các bộ phận của cơ thể, như mặt, cổ, lưng, ngực, chân… Và việc sử dụng nó cũng rất đơn giản bạn chỉ cần thực hiện như sau:

Bạn cần:

  • 1 – 2 giọt dầu oải hương nguyên chất

Cách sử dụng:

  • Sử dụng một chiếc tăm bông để nhúng vào dầu,
  • Thoa dầu lên những vùng bị nổi mụn,
  • Để cho nó khô tự nhiên,
  • Thực hiện lặp lại phương pháp này sau vài giờ, hàng ngày.

23. Điều trị mụn bằng dầu hạt nho

Dầu hạt nho cũng là một trong những biện pháp điều trị mụn tốt nhất, mà chúng tôi muốn đề cập tới trong bài viết này và mong rằng bạn sẽ sớm sử dụng để điều trị mụn một cách hiệu quả. Với đặc tính giàu polyphenol rất tốt cho làn da của chúng ta. Đặc biệt, các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm trong dầu này rất hữu ích để trị mụn. Đây cũng được coi là một loại kem dưỡng da tự nhiên giúp làn da của bạn tươi sáng hơn và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh cũng như cân bằng các loại dầu tự nhiên trên da của chúng ta. Đó là lý do tại sao những người có da dầu thường sử dụng tinh dầu này để điều trị mụn.

Bạn cần:

  • 1 – 2 giọt tinh dầu hạt nho

Cách sử dụng:

  • Rửa mặt và để khô da tự nhiên,
  • Sử dụng dầu này để thoa lên da mặt của chúng ta,
  • Mát xa trong vài phút,
  • Và hãy để nó qua đêm, sau đó rửa sạch vào sáng mai.

24. Điều trị mụn bằng – Dầu hoa anh thảo

Với các đặc tính kháng khuẩn, dầu hoa anh thảo được coi là một trong những biện pháp khắc phục mụn tốt nhất và rất an toàn cho tất cả các loại da. Dầu hoa anh thảo được biết tới như là một dưỡng chất giữ cho làn da của chúng ta có một độ ẩm cao. Hơn nữa, đây cũng là một nguồn giàu axit béo omega-6 có thể giúp làn da của chúng ta được mịn màng và đàn hồi.

Bạn cần:

  • Dầu hoa anh thảo hoặc viên nang mềm

Cách sử dụng:

  • Mở viên nang ra để lấy dầu bên trong,
  • Sử dụng tăm bông để thấm và thoa lên những vùng bị nổi mụn,
  • Hãy để qua đêm,
  • Rửa sạch vào sáng hôm sau với sữa rửa mặt nhẹ,
  • Bạn thực hiện phương pháp này hàng ngày.

25. Điều trị mụn tự nhiên tại nhà bằng tinh dầu sả

Giống như các loại tinh dầu khác, tinh dầu sả là một trong những sự lựa chọn thông minh và phổ biến mà rất nhiều người sử dụng để điều trị mụn cũng như làm trắng và sáng làn da. Hơn nữa, loại dầu này giúp tiêu diệt vi khuẩn, một trong những nguyên nhân dẫn đến nổi mụn nhờ vào tính chất kháng khuẩn của nó.

Bạn cần:

  • 1 – 2 giọt tinh dầu sả,
  • Nước ít nước,
  • Một bình xịt nhỏ.

Cách sử dụng:

  • Đổ nước khoảng nửa bình xịt,
  • Cho tinh dầu vào chai và lắc đều,
  • Xịt hỗn hợp này trên da,
  • Đợi một lúc cho đến khi da khô tự nhiên,
  • Phun hỗn hợp này lên da hai lần mỗi ngày.

Trên đây là những phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả nhất để bạn có thể sử dụng trong việc điều trị mụn trứng cá ngay tại nhà. Tuy nhiên mụn trứng cá là một tình trạng về da rất phổ biến và khó chữa trị cần phải tốn nhiều thời gian công sức cũng như chi phí để có thể loại bỏ chúng.

Bạn có thể kết hợp những phương pháp này cùng với một loại kem trị mụn chuyên biệt để rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả lên đáng kể. Những biện pháp trị mụn tự nhiên, an toàn, và hiệu quả khác chúng tôi xin được đề cập trong một bài khác vì nếu để trong một bài nó có thể quá dài và gây khó chịu khi đọc. Bạn có thể xem các phương pháp khác tại đây. Mọi góp ý bạn có thể để lại lời nhắn trên trang fanpage của chúng tôi.

Có thể bạn quan tâm: