Da Hỗn Hợp, Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chăm Sóc

0
2732
da hỗn hợp nguyên nhân và bí quyết chăm sóc
da hỗn hợp nguyên nhân và bí quyết chăm sóc

Nếu một người có làn da hỗn hợp, có nghĩa là trên khuôn mặt của họ có sự kết hợp của nhiều loại da. Chủ yếu là da khôda nhờn, nếu bạn vẽ hình một chữ T trên khuôn mặt từ trán, mũi và cằm. Bạn sẽ có thể thấy da nhờn với các lỗ chân lông lớn trên vùng chữ T đó, tức trán, mũi và cằm. Các khu vực khác như má và phía dưới mắt có thể khô thậm chí là bong tróc.

Tuy nhiên bạn không cần phải lo lắng, da hỗn hợp là loại da phổ biến nhất mà rất nhiều người đang gặp phải. Có thể bạn sẽ cảm thấy một chút khó khăn hoặc mệt mỏi khi phải cố gắng để chăm sóc tốt cho nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt cùng một lúc. Một số lời khuyên của chúng tôi dưới đây sẽ hữu ích cho bạn, giúp bạn có một làn da đều đặn và đẹp. Nhưng trước tiên bạn cần biết da hỗn hợp là gì?

Đặc Trưng Của Da Hỗn Hợp Là Gì?

Như đã đề cập ở trên, da hỗn hợp là từ được sử dụng để chỉ một loại da mà nó là sự kết hợp giữa da dầu và da khô. Nếu vẻ một chữ T lớn trên khuôn mặt, thì tất cả những vùng da bên dưới chữ T đó có thể sẽ là da dầu, trong khi các vùng bên ngoài chữ T là da khô và có khả năng bong tróc. Ngoài ra da hỗn hợp cũng có thể xuất hiện các nếp nhăn và lỗ chân lông bị tắc cùng một lúc, tông màu da không đồng đều và lỗ chân lông lớn trên mũi và trán.

Nguyên Nhân Của Da Hỗn Hợp

Di truyền được cho là nguyên nhân chính của da hỗn hợp. Cũng giống như hầu hết các loại da khác bạn có xu hướng thừa hưởng làn da từ ông bà, cha me. Những vùng da ở mũi, cằm và trán của những người có làn da hỗn hợp có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, do đó những khu vực này thường có nhiều dầu và lỗ chân lông bị tắc gây ra mụn trứng cá. Ngược lại những vùng ở má các tuyến bã nhờn thường hoạt động ít hơn, gây ra tình trạng khô và bong tróc.

Ngoài ra một số nguyên nhân khác của da hỗn hợp bao gồm môi trường, một số sản phẩm và thói quen chăm sóc da không phù hợp, sử dụng xà phòng và các chất tẩy rửa mạnh điều này khiến cho bã nhờn trên vùng chữ T hoạt động mạnh hơn và các vùng khác thì lại mất đi lượng dầu tự nhiên ít ỏi cần thiết.

Bạn có thể xác định da của mình bằng cách

Rửa mặt với sữa rửa mặt nhẹ. Sau đó thấm khô và chờ khoảng 15 phút, nhớ để da mặt tự nhiên không thoa bất cứ thứ gì lên da. Nếu bạn có da hỗn hợp, bạn sẽ thấy căng da và khô da ở má và các vùng xung quanh. Trong khi mũi, cằm và trán sẽ có nhiều dầu và bóng loáng, hoặc có thể xuất hiện lỗ chân to và cả mụn trứng cá.

Tóm lại bạn có thể gặp các vấn đề sau nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp:

  • Lỗ chân lông bị tắc ở vùng chữ T, có thể xuất hiện mụn,
  • Lỗ chân lông lớn ở vùng chữ T,
  • Da bóng và nhờn ở vùng chữ T,
  • Má khô, bong tróc,
  • Má và cổ nhạy cảm hơn với chất tẩy rửa.

Thực Hiện Một Lối Sống Tốt Để Chăm Sóc Da Hỗn Hợp

Một lối sống cân bằng và lành mạnh giúp ích rất nhiều cho làn da hỗn hợp. Tuân thủ một số thói quen lành mạnh sau đây để giúp chăm sóc tốt cho làn da của bạn.

Giữ ẩm từ trong ra ngoài: Da hỗn hợp cần được bổ sung đầy đủ chất dưỡng ẩm từ bên trong cơ thể lẫn bên ngoài. Và việc bổ sung thêm các axit béo thiết yếu là rất quan trọng, ăn nhiều các loại thực phẩm như cá hồi, quả óc chó, và hạt lanh, nếu cần thiết có thể bổ sung thêm dầu cá hoặc dầu hạt lanh cũng rất quan trọng.

Tránh các chất tẩy rửa mạnh: Những thứ như thuốc tẩy, rượu và xà phòng có thể tẩy hết các loại dầu và thậm chí cả các tế bào trên da. Những thứ trên không giúp cải thiện hoặc điều trị được bất cứ tình trạng về da nào mà còn làm cho da hư hại nặng thêm.

Tập thể dục: Tập thể dục giúp cho tất cả các bộ phận trong cơ thể bạn hoạt động trong đó có da, giúp lưu thông máu tốt hơn, hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn, mang chất dinh dưỡng và oxy trực tiếp đến các tế bào da. Tăng sản xuất endorphin, giúp thư giãn cơ thể và góp phần làm cho giấc ngủ ngon hơn.

Thực hiện các biện pháp để giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm cho da của bạn thêm nghiêm trọng, cả vùng da dầu lẫn da khô. Một số cách giúp cải thiện căng thẳng như ngồi thiền, tập yoga, tập thái cực quyền, ghi nhật ký, nghe nhạc, hoặc bất cứ điều gì bạn cảm thấy phù hợp.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da: Mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da của những người có làn da kết hợp có thể sẽ khó khăn hơn, nó cần có sự cân bằng, lựa chọn các sản phẩm giúp cung cấp thêm độ ẩm cho các khu vực da khô, mà không làm tăng độ bóng và dầu ở những nơi khác.

Tránh các sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông: Luôn lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da được pha chế cho da hỗn hợp. Tránh các loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc từ dầu.

Lựa chọn các loại nước hoa không mùi: Nếu làn da của bạn thuộc vào da kết hợp, những phần ở má có thể khô và bong tróc. Gây ra tình trạng rất dễ bị dị ứng và kích thích, do đó nên tránh các sản phẩm có mùi thơm hóa học, và các thành phần kích thích khác.

Sử dụng kem chống nắng: Mỗi khi có việc cần thiết phải đi ra ngoài vào mùa hè thậm chí là cả mùa đông. Hãy thoa kem chống nắng, chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và PA++ hoặc cao hơn. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà. Các sản phẩm có chỉ số SPF càng cao thì da càng được bảo vệ tốt, tuy nhiên nó cũng có những giới hạn nhất định.

Kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 chặn được khoảng 94% tia UVB, các sản phẩm có chỉ số SPF 30 chặn khoảng 97% tia UVB, và SPF 45 chặn khoảng 98% tia UVB. Không có loại kem chống nắng nào có thể giúp bạn bảo vệ 100% khỏi tia UVB, phần còn lại bạn có thể mặc quần áo chống nắng, đội mũ hoặc các phương án bảo vệ khác.

Các Thói Quen Tốt Để Chăm Sóc Cho Làn Da Hỗn Hợp

Đối với những làn da hỗn hợp, bí quyết để da luôn đẹp và khỏe là sự cân bằng. Bạn cần phải chăm sóc tốt cho những vùng da khô ráo, cũng như những vùng da dầu trên khuôn mặt. Đây không phải là việc đơn giản tuy nhiên một số mẹo của chúng tôi có thể giúp ích cho bạn.

Sử dụng sữa rửa mặt từ các sản phẩm tự nhiên, hầu hết tất cả các loại da đều nên sử dụng các loại chất tẩy rửa tự nhiên. Nhưng đối với những người da hỗn hợp điều này lại càng quan trọng hơn. Sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất sẽ không bao giờ giúp bạn có một làn da đẹp như mong muốn.

Bởi vì nó sẽ làm cho các vùng da khô sẽ càng bị khô hơn, và những vùng da dầu thì lại nhiều dầu hơn. Các sản phẩm tự nhiên sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất nó không chứa bất kỳ một hóa chất nào do đó nó giúp bạn cân bằng da.

Sử dụng các loại toner tự nhiên không chứa cồn hay bạc hà, để giúp khôi phục lại độ pH sau khi làm sạch da. Các loại sản phẩm có chứa cồn hay các hóa chất khác sẽ làm hại tới làn da của bạn.

Dưỡng ẩm cho da một cách hợp lý: Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm đều được pha chế cho da dầu hoặc da khô, một số sản phẩm cho những người có da bình thường cũng có khuynh hướng nghiêng về phía da khô hơn. Do đó có thể bạn sẽ phải kết hợp kem dưỡng ẩm cho những người da nhờn trên vùng chữ T, và sản phẩm cho những người da khô ở những vùng khác. Điều này rất hiệu quả tuy nhiên cũng rất tốn kém và mất nhiều thời gian hơn, vì vậy bạn cần thực hiện tốt các phương pháp khác để chăm sóc da.

Tẩy tế bào da chết: Tất cả các loại da đều cần được tẩy tế bào da chết, và ở những người có da hỗn hợp điều này lại càng quan trọng hơn. Các vùng da dầu cần được tẩy tế bào da chết để làm sạch chân lông, và các khu vực da khô cần tẩy da chết để giúp hấp thụ kem dưỡng ẩm được tốt hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da: Việc lựa chọn một mặt nạ phù hợp đối với những người da hỗn hợp có thể sẽ khó khăn hơn. Điều đó khiến cho bạn có thể sẽ phải kết hợp nhiều thành phần tự nhiên khác nhau trên khuôn mặt. Hoặc lựa chọn các sản phẩm có thể phù hợp với tất cả các loại da như mật ong.

Trên đây là tất cả những gì bạn cần biết về da hỗn hợp thực hiện tốt những lời khuyên trong bài này, sẽ giúp bạn có một làn da trẻ trung, trắng sáng mịn màng và khỏe mạnh.

Ngoài ra bạn cũng có thể đọc thêm các bài viết khác của chúng tôi: