Nghiện Rượu Nguy Cơ Triệu Chứng Và Phương Pháp Điều Trị

0
735
nghien-ruou-va-nhung-van-de-nghiem-trong-co-the-xay-ra
Nghiện Rượu Nguy Cơ Triệu Chứng Và Phương Pháp Điều Trị

Nghiện Rượu Tất cả mọi thứ bạn cần biết về những tác hại của rượu khi sử dụng quá mức

*  “Nghiện rượu” là một thuật ngữ được sử để mô tả một người bị nghiện rượu. Những người này thường có ham muốn về thể chất hoặc tâm lý muốn uống nhiều rượu hơn mức cơ thể họ có thể kiểm soát. Và không quan tâm tới hậu quả nó sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của họ như thế nào.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 3,3 triệu ca tử vong trên toàn cầu do sử dụng rượu bia quá mức.

Định nghĩa

  • Theo viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu (NIAAA) Hoa Kỳ, thì nghiện rượu là “tình trạng uống rượu nhiều không kiểm soát và trở nên nghiêm trọng”.

Người bị nghiện rượu thường không biết khi nào hoặc làm thế nào để ngưng uống rượu. Họ dành nhiều thời gian trong ngày để nghĩ về rượu, và họ thể kiểm soát được số lượng rượu mà họ uống, ngay cả khi nó gây ra rất nhiều vấn đề nghiêm trong trọng cuộc sống, công việc và tài chính của họ.

Việc làm dụng rượu có thể được sử dụng để miêu tả những người uống rượu quá mức hoặc không phù hợp, nhưng chưa tới mức phải phụ thuộc vào rượu.

Uống rượu vừa phải thường không gây ra vấn đề nào về tâm lý và sức khỏe, tuy nhiên nếu họ tăng lượng rượu tiêu thụ lên hoặc uống rượu nặng và thường xuyên hơn, thì có thể dẫn tới những ảnh hưởng về tâm lý và sức khỏe rất lớn.

Một số dấu hiệu và triệu chứng của nghiện rượu bao gồm:

  • uống một mình hoặc uống trong bí mật
  • không thể kiểm soát số lượng rượu uống vào cơ thể
  • uống rượu thường xuyên và không thể nhớ được thời gian
  • cảm thấy muốn uống rượu
  • mất hứng thú với những ham muốn và sở thích trước đây.
  • có những thói quen và hay bị kích thích nếu có người nào đó bình luận về những thói quen này, ví dụ như uống vào các giờ cố định trước, trong hoặc sau bữa ăn, sau giờ làm việc vào sáng sớm hay bất cứ khoảng thời gian nào.
  • cảm thấy khó chịu bồn chồn, thậm chí là cáu gắt bực bội nếu như không có sẵn rượu để uống.
  • uống những ngụm to và nuốt ừng ực để thỏa mãn cơn thèm khát rượu
  • uống nhiều rượu hơn để có được cảm giác say
  • buồn nôn, đổ mồ hôi hặc run khi không có rượu để uống.
  • khi gặp các vấn đề về các mối quan hệ, công việc, pháp luật, tài chính… thường tìm đến rượu như một phương án để giải quyết vấn đề.

Ở một số người họ có thể mắc phải một hoặc vài triệu chứng kể trên nhưng không phải là do rượu gây ra.

Việc uống rượu trở thành vấn đề khi nó được ưu tiên hơn các việc khác, và quá trình nghiện rượu có thể mất vài năm để hình thành.

Các vấn đề liên quan đến nghiện rượu là rất lớn. Và hậu quả để lại có thể cả trên cơ thể lẫn tâm lý và xã hội.

Nguyên nhân

Quá trình để dẫn đến một người nghiện rượu có thể mất vài năm thậm chí là vài thập kỷ, nhưng đối với một số người đặc biệt dễ bị tổn thương thì nó có thể xảy ra chỉ trong vòng vài tháng.

Theo thời gian, việc uống rượu thường xuyên có thể làm gián đoạn sự cân bằng của:

  • axit gamma-aminobutyric (GABA) trong não
  • glutamate

Trong đó GABA kiểm soát sự bốc đồng, và glutamate kích thích hệ thần kinh.

Nồng độ dopamine trong não tăng sau khi uống rượu. Mức Dopamine có thể làm cho việc uống rượu trở nên vui vẻ và thoải mái hơn.

Tới một khoảng thời gian nào đó, việc uống quá nhiều rượu có thể làm thay đổi đáng kể mức độ của các hóa chất não này. Dẫn đến việc bắt buộc phải sử dụng rượu để làm tăng dopamine trong não để cảm thấy được vui vẻ và tránh cảm giác đau khổ khi không có rượu.

Những nguy cơ có thể xảy ra

  • Gen: Một số yếu tố di truyền từ gia đình có thể làm cho một số người dễ bị nghiện rượu và các chất kích khác hơn nếu họ sử dụng.
  • Độ tuổi uống rượu: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng những người uống rượu trước 15 tuổi có nhiều nguy cơ nghiện rượu sau này cao hơn.
  • Dễ dàng mua và sử dụng rượu: Việc mua và sử dụng rượu một cách dễ dàng, chẳng hạn như giá rẻ, có thể mua ở bất kỳ đâu. Và việc tuyên truyền về những tác hại nghiêm trọng của rượu chưa được tốt cũng là nguyên nhân khiến cho tỉ lệ nghiện rượu tăng cao.
  • Căng thẳng: Một số hormone căng thẳng có liên quan đến lạm dụng rượu. Nếu căng thẳng và mức độ lo lắng cao, họ có thể uống rượu nhiều như một phương pháp để giải quyết vấn đề.
  • Uống rượu ngang hàng: Những người có bạn bè thường xuyên uống rượu và uống ở mức độ nhiều cũng có nguy cơ sẽ uống giống họ, dần dần sẽ dẫn tới các vấn đề nghiêm trọng về rượu.
  • Lòng tự trọng thấp: Những người có lòng tự trọng thấp, và có sẵn rượu có nhiều khả năng sẽ uống nhiều rượu.
  • Trầm cảm: Những người bị trầm cảm có thể là do cố ý hoặc vô tình họ đã sử dụng rượu như một phương pháp để điều trị. Tuy nhiên việc uống quá nhiều rượu có thể làm bệnh trầm cảm nghiêm trọng hơn chứ không hề giảm đi.
  • Truyền thông và quảng cáo: Việc truyền thông kém hoặc thậm chí có những nơi quảng cáo rượu như một thứ hấp dẫn, thú vị sẽ làm cho nhiều người uống rượu và làm cho tỉ lệ nghiện rượu tăng cao hơn.
  • Những người thích uống nhiều: Những người cần một lượng lớn rượu để đạt tới những cơn say có nguy cơ cao ảnh hưởng tới các vấn đề về sức khỏe do rượu.

Chẩn đoán

Những người nghiện rượu được chuẩn đoán khi:

  • Mức độ rượu mà cơ thể có thể chứa được: Khi một người cần tới số lượng lớn rượu để có thể cảm thấy say. Tuy nhiên khi gan bị tổn thương và không hấp thụ tốt lượng rượu uống vào, thì số lượng có thể giảm xuống. Các tổn hại của hệ thần kinh trung ương cũng có thể làm giảm mức độ rượu uống vào.
  • Triệu chứng cai nghiện: Khi một cá nhân kiêng rượu hoặc cắt giảm số lượng, họ cảm thấy bị chấn động, mất ngủ buồn nôn hoặc lo lắng. Dẫn đến việc họ có thể uống nhiều hơn để tránh những triệu chứng này.
  • Ngoài ý định: Người uống nhiều rượu hơn, hoặc trong một thời gian lâu hơn, họ dự định.
  • Những nỗ lực để hạn chế rượu nhưng không thành công: Họ cố gắng cắt giảm số lượng rượu mỗi lần uống như không thành công, điều này có thể xảy ra nhiều lần.
  • Thời gian uống rượu: Người đó dành nhiều thời gian thu thập, và sử dụng rượu.
  • Rút khỏi các hoạt động: Họ thường rút khỏi các hoạt động giải trí, xã hội hoặc nghề nghiệp mà họ đã từng tham gia.
  • Sự liên tục: Những người tiếp tục uống rượu, mặc dù họ biết nó đang làm hại họ về mặt thể chất và tâm lý.

Một số dấu hiệu và triệu chứng của việc lạm dụng rượu có thể là do những vấn đề khác. Ví dụ lão hóa có thể dẫn đến các vấn đề về trí nhớ và sự xuống dốc của sức khỏe.

Nếu một bệnh nhân đi khám bác sĩ vì tình trạng sức khỏe của mình, chẳng hạn như các vấn đề về tiêu hóa nhưng lại dấu không cho bác sĩ biết rằng mình uống rượu. Thì sẽ gây khó khăn cho các bác sĩ trong việc chuẩn đoán và có các xét nghiệm cần thiết để điều trị bệnh.

Xét nghiệm để biết nghiện rượu

Xét nghiệm máu chỉ có thể cho biết số lượng rượu uống gần đây. Và không thể kết luận chính xác được một người có sử dụng rượu trong một thời gian dài hay không.

Nếu xét nghiệm máu họ chỉ có thể biết được rằng các tế bào máu đỏ đã tăng kích thước, điều đó có thể là một dấu hiệu cho thấy bệnh nhân đó đã có một thời gian dài uống rượu.

Các xét nghiệm khác cho biết gan có bị tổn thương hay không, có làm giảm nồng độ testosterone hay không. Cả hai loại này đều có thể cho biết người đó uống rượu lâu hay không.

Tuy nhiên, việc bác sĩ khám và đặt những câu hỏi thích hợp được chuẩn bị trước là một phương pháp hiệu quả để chuẩn đoán chính xác người đó có bị nghiện rượu hay không.

Việc nữa là tham khảo ý kiến những người thân của họ có thể giúp bác sĩ biết nhiều thông tin hơn, nhưng điều đó đôi khi lại cần có sự đồng ý để được thực hiện.

Các biến chứng của việc nghiện rượu

Lúc đầu uống rượu thường làm tăng tâm trạng của một người họ có thể thấy lo lắng hay tội lỗi.

Tuy nhiên nếu uống trong một thời gian dài việc đó sẽ trở nêm bình thường và không còn cảm giác gì nữa. Điều này là do rượu làm trầm cảm hệ thần kinh.

Rượu có thể làm giảm sự phán xét của một người. Nó làm giảm sự ức chế và thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi chung của người uống.

Uống nhiều và thường xuyên có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng phối hợp với cơ bắp của một người và nó có thể dẫn đến hôn mê.

Và có thể cả các vấn đề sau:

  • Mệt mỏi: Người nghiện rượu lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi.
  • Mất trí nhớ: Rượu ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và làm giảm trí nhớ trong dài hạn.
  • Cơ mắt: Các cơ ở mắt có thể yếu đi đáng kể.
  • Bệnh gan: Có nguy cơ phát triển bệnh viêm gan và xơ gan rất cao. Đây gần như là điều chắc chắn.
  • Biến chứng đường tiêu hóa: Viêm loét dạ dày tá tràng hoặc tổn thương tuyến tụy có thể xảy ra. Điều này sẽ làm suy yếu khả năng tiêu hóa thức ăn của cơ thể, hấp thụ một số loại vitamin nhất định và tạo ra các hormon điều hòa sự trao đổi chất.
  • Tăng huyết áp: Uống nhiều rượu thường xuyên có thể làm tăng huyết áp.
  • Vấn đề về tim: Có nguy cơ cao về bệnh cơ tim (cơ tim bị tổn thương), suy tim và đột quỵ.
  • Kinh nguyệt: Uống quá nhiều rượu có thể ngăn chặn hoặc làm gián đoạn kinh nguyệt.
  • Hội chứng rượu bào thai: Phụ nữ uống rượu trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở em bé, trẻ sơ sinh có thể bị chứng đầu nhỏ, các vấn đề về tim, mí mắt ngắn, các vấn đề về phát triển trí não sau này.
  • Xương mỏng: Rượu cản trở việc sản xuất xương mới, dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương.
  • Các vấn đề về hệ thần kinh: Có thể bị tê ở chân tay, chứng mất trí, và rối loạn suy nghĩ.
  • Ung thư: Có nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư rất cao, bao gồm ung thư miệng, thực quản, gan, đại tràng, trực tràng, , tuyến tiền liệt và họng.
  • Tai nạn: Có nhiều khả năng bị thương do ngã, tai nạn giao thông đường bộ, v.v.
  • Các vấn đề về lạm dụng rượu: Rượu là một cái cớ trong việc đáng đập vợ / chồng, ngược đãi, bạo hành trẻ em và xung đột với hàng xóm.
  • Các vấn đề về công việc hay học tập: Các vấn đề về thất nghiệp, bị đuổi việc bỏ học… thường liên quan tới rượu.
  • Tự tử: Tỷ lệ tự sát ở những người nghiện rượu cao hơn so với những người không nghiện rượu.
  • Bệnh tâm thần: Lạm dụng rượu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần, và nó có thể làm cho bệnh tâm thần hiện tại tồi tệ hơn.
  • Các vấn đề với luật pháp: Những người nghiện rượu có nhiều khả năng phạm tội hơn, và phải trả giá bằng những việc đắt giá như hầu tòa, vào tù hoặc thậm chí là tính mạng.

Điều trị

Bước đầu tiên để phục hồi là phải thừa nhận mình bị nghiện rượu.

Bước tiếp theo là nhờ sự giúp đỡ từ người khác. Luôn có nhiều người và trung tâm cai nghiện sẵn sàng hỗ trợ.

Hoặc bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau:

  • Tự mình thực hiện: Một số người nghiện rượu có thể tự mình giảm số lượng sử dụng sau đó là ngưng hẳn mà không cần tới sự trợ giúp chuyên nghiệp hoặc các trung tâm.
  • Tư vấn: Một nhân viên tư vấn giỏi có thể chia sẻ các các vấn đề của người nghiện rượu sau đó thuyết phục họ tuân theo một kế hoạch để giải quyết vấn đề nghiện rượu. Đây gọi là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) thường được sử dụng để điều trị nghiện rượu.
  • Điều trị các vấn đề cơ bản: Có thể có vấn đề về lòng tự trọng, căng thẳng, lo lắng, trầm cảm hoặc các khía cạnh khác của sức khỏe tâm thần. Điều quan trọng là phải đối xử tốt với những triệu chứng này. Các vấn đề liên quan đến rượu phổ biến khác, chẳng hạn như tăng huyết áp, bệnh gan và các bệnh về tim cũng cần được điều trị.
  • Thuốc kích thích ăn: Thuốc này kích thích người nghiện rượu ăn nhiều từ đó giảm số lượng tiêu thụ rượu.

Một số người sau một thời gian đã cai nghiện hoàn toàn thành công, nhưng ngay sau đó họ lại uống trở lại, hoặc sau một khoảng thời gian nào đó. Những trường hợp này cần sự tư vấn ngay lập tức, đi khám bác sĩ, các trung tâm hỗ trợ và quan trọng nhất là gia đình cần vào cuộc để giúp họ ở những thời điểm then chốt này.

Xem thêm về: Cà gai leo hỗ trợ giải rượu, mát gan hỗ trợ điều trị các bệnh về gan…